A múlthéten valamennyire sikerült kikúrálnom magam a sérülésből, ezért már tudtam edzeni. Csak egy problémám volt: mivel az idő úgy hozta, hogy szombat, vasárnap esett ezért húzódzkodni nem tudtam. De ezt megpróbáltam fekvő edzéssel pótolni. A fegyencedzések csütörtökön…

 Kellemes húsvéti ünnepeket kívánok minden kedves olvasómnak! A múlt heti edzések sajnos elmaradtak mivel a hét második felére kickboxon összeszedtem egy elég komoly húzódást... Remélem a héten már tudok edzeni... 

 Ezt a hetet kickboxal kezdtem majd még 4 edzés követte. 2 kickbox és 2 fegyenc. Rájöttem, hogy a heti 4 fegyenc nem fér bele a napirendembe ezért átváltottam a heti 2-re. A jövő héttől megpróbálok minden edzés előtt futni, mivel rájöttem, hogy egy kis cardio is kell nem…