Elérkezett az eheti bejegyzés ideje. A héten három edzésnap volt az első kedden a másik kettő pedig szombaton és vasárnap. A keddi edzésnek nem igen volt tervbe vésett alapja mivel szinte minden gyakorlat megfordult benne. Szombaton fekvőtámasz és guggolás volt az edzés főtémája…

Kedves olvasóim! Jövőhéttől ismét elindul a blogom! Az eddigieknél megpróbálok gyakrabban jelentkezni, ha nem is minden edzés után de legalább hetente írok új bejegyzést! Még egy változás lép életbe az, hogy mostantól minden bejegyzést megpróbálok két nyelven írni…

Elnézést azért, hogy 2hete nem adtam magamról információkat de sajnos nem volt rá annyi időm mint azt terveztem és közbejött egy kicsit komolyabb sérülés: kickboxon kicsavarodott a kis lábujjam és emiatt még mindig alig tudok lábra állni... Remélem a jövő héttől tudom…