Napló a "Gettóból"

Ezt a blogot az edzésnaplóm megosztásának céljából kezdtem el! További edzésnaplók a www.jayworkout.blog.hu címen

Keresés

Friss topikok

  • Giozo: Grat az aranyhoz:) Hát úgy tudsz felrakni videót, hogy youtubera feltöltöd, s itt hozzácsatolod a ... (2012.05.10. 09:45) A gyógyulás után történtek
  • Giozo: Hajráá:)) (2012.05.04. 19:49) Bejelentés
  • undisputed97: Ugyan erre gondoltam én is ;) (2012.04.07. 09:21) A 7. edzéshét
  • undisputed97: vagy ha esetleg 1hét kimarad valahogy jelezni fogom azt hogy nem csak ellustultam:D (2012.03.23. 09:24) A visszatérés (5.edzéshét)
  • Giozo: Visszamenőleg ha nem látod fontosnak fölösleges rögzítened szerintem, hogyha van egy papír alapú e... (2012.03.12. 21:29) A negyedik hét

Címkék

Első (1) hónap (1) kezdet (1) új (1) változtatások (1) Címkefelhő

Archívum

Feedek

XML

undisputed97 2012.10.14. 19:00

Október második hete/ October second week

Ezen a héten 5 edzés volt kettő fegyenc és 3 kickbox. Kedden volt hajnalban egy fegyenc és délután pedig egy kickbox, Szerdán beraktam az alkar és a vádli edzést is a guggolás mellé,és csütörtökön és szombaton pedig kickbox volt. A húzódzkodást új módszerrel csinálom aminek…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása